A – Programme de développement de la conscience facilité par les chevaux

Inspirée de la méthode Epona® de Linda Kohanov, ainsi que d’autres approches facilitées par les chevaux (AEHEA) pour les groupes en entreprise,  et des formations d’épanouissement personnel  tels que l’ Académie de la Vie en Mouvement de Jean Jacques Crèvecoeur,  j’ai créé cette méthode afin de permettre à des coaches, thérapeutes dans la relation d’aide, éducateurs, accompagnateurs etc. d’intégrer cette philosophie de la médiation par le cheval et d’utiliser les outils dans leurs pratiques professionnelles.

Cette approche insiste sur la dimension physique, émotionnelle, mentale et spirituelle de la personne. Nous sommes en « interaction constante » entre ces différentes facettes de nous-mêmes, même si nous n’en sommes pas toujours conscients.

Les chevaux, êtres sensibles, nous aident à nous reconnecter à ces dimensions, d’une manière bienveillante, sans complaisance et toujours dans la justesse afin de nous aider à devenir plus conscients et responsables de nous-mêmes et de notre environnement.

Objectifs

• Vous aider à mettre en relief et accélérer la prise de conscience de certains schémas de comportements auxquels vous êtes confrontés avec vos clients ou vos proches.
• Vous permettre d’expérimenter en « live » avec les chevaux, la communication non-verbale et son impact sur nous les humains.
• Comprendre en observant les chevaux, les différentes dynamiques d’interactions individuelles et de groupe que nous mettons en place inconsciemment.
• Trouver une autre forme d’accompagnement efficace et respectueuse de l’autre qui vous convienne.
• Augmenter votre empathie et votre intelligence relationnelle à partir du cœur,  dans un contexte personnel et professionnel. Ce programme se déroulera sur 5 modules de 2 jours chacun.
  Chaque module est indépendant et complémentaire. Le programme peut être adapté à chaque personne.
• Prix : 1600 euros payable en plusieurs fois

B – Développement de l’intelligence émotionnelle et relationnelle au travail

Vous sentez-vous :

• Submergés, fatigués d’une manière excessive ?
• Tristes sans raison apparente ?
• Irritables pour un rien, nerveux, anxieux ?
• Souffrez-vous d’insomnies ?
• Êtes-vous à bout de force ?
• Insatisfait de votre travail ?
• Vous absentez-vous de plus en plus ?
• Vous sentez-vous dépendants d’addictions ?
• Souffrez-vous de dépressions ou avez-vous même des idées de suicides !

Nous savons tous que l’absentéisme représente un montant énorme pour les entreprises, et que le « présentéisme » est devenue une des causes de burnout.

La souffrance au travail relève souvent d’un non reconnaissance des émotions et des signaux non verbaux que nous envoie notre corps. N’oublions pas que 90% de la communication est non verbale, personne ne nous l’apprend, ni à l’école, ni en famille et surtout pas au travail ! Il est de bon ton de ne pas parler de ses émotions ! Nous taisons ce qui fâche, mais notre corps nous parle !

Nous vous proposons, sur demande, dans un cadre sécurisé, un accompagnement sur la gestion des émotions en relation avec les chevaux, afin de créer une manière constructive et créative d’être et d’agir même dans des situations difficiles et stressantes.

Les chevaux vous encourageront à développer une intelligence émotionnelle et à travailler sur les thèmes suivants :

• Apprendre à mieux vous connaître
• Considérer les émotions comme des informations.
• Devenir plus présent et authentique, avoir une vision claire de qui vous êtes.
• Etre à même de décoder les signaux que vous renvoie votre corps.
• Mettre en place des actions ajustées à la situation et aux personnes impliquées.
• Avoir le courage d’exprimer ce que vous ressentez et le courage de mettre en place des actions pertinentes.
• Etablir des relations basées sur l’authenticité, la confiance et le respect.
• Etablir un partenariat dans une équipe.

Le programme se déroulera sur 2 cessions de 4 jours, pour un nombre de personnes allant jusqu’à 6 maximum.
Entre les deux cessions nous vous demanderons un travail personnel  de réflexion afin de bien intégrer les principes et techniques.

Prix : 1300 euros payable en plusieurs fois

C – Ressourcement après burnout

Sous forme de séjours à la ferme, avec une partie de la journée en collaboration avec les chevaux et l’autre partie pour accomplir des activités annexes, balade en forêt, à cheval ou à pieds ou encore à vélo pour retrouver des ressentis physiques sains, se reconnecter à vous-même, et reprendre confiance en vous pour aller de l’avant avec une meilleure gestion de vos priorités et de vos valeurs.

D – Trouver sa mission de Vie

Aujourd’hui, fort de mon expérience avec les femmes de l’association que j’ai créée il y a une dizaine d’années « Autonomie dans les Relations Affectives », je propose un travail spécifique facilité par les chevaux destiné aux femmes qui ont cette impression diffuse que la voie qu’elles ont choisi ne leur correspond plus. Elles voudraient changer mais ne savent pas vers quoi se diriger.

Inspirée de la formation de Jean Jacques Crèvecoeur  » Trouver sa mission de Vie », et de mon expérience personnel et professionnel avec des femmes en coaching facilité par les chevaux, cette approche vous aidera à savoir ce qui ne vous convient plus et ce qui au contraire est en adéquation avec ce que votre âme est venue expérimenter sur terre.

Objectif

• Vous  donner les outils nécessaires pour créer un changement profond et durable dans votre manière de  vous affirmer et de créer votre vie.
• Vous aider à trouver leur puissance intérieure pour créer votre vie à l’image de vos plus grands rêves.
• Vous aider à  clarifier vos désirs profonds et trouver votre  puissance intérieure,  votre créativité, dans le respect de qui vous êtes tout en devenant efficaces et heureuses d’être qui vous êtes
• Trouver ce qui fait vibrer votre âme et qui donne du sens à votre vie.

Prix : 1300 euros payable en plusieurs fois